Kompleksowa pielęgnacja siwych włosów - znamy sprawdzone sposoby

Tekstura siwych włosów czyni je unikatowymi i wymagającymi szczególnej pielęgnacji. Siwe włosy w wyniku zmiany ich składu, stają się sztywne, twardsze od pozostałych oraz niepodatne na układanie. Poznaj sprawdzone sposoby dbania o siwe włosy, korzystając z zamieszczonych w artykule wskazówek.

Temat siwych włosów poruszany jest zazwyczaj w kontekście zapobiegania i farbowania popielatych pasm. Ten oczywisty dowód na to, że biologiczny zegar nie stoi w miejscu, a już na pewno nie tyka wstecz, napawa nas obawami i wątpliwościami na temat tego, jakie środki podjąć. Tyczy się to głównie kobiet, bowiem przeważająca część mężczyzn akceptuje oszronione skronie, widząc w nich symbol dojrzałości dodający powagi i elegancji. Wiele osób zastanawia się jednak, czy siwe włosy mogą odzyskać kolor.

Bez względu jednak na nasz stosunek do srebrnych nitek we włosach, warto zapoznać się z podstawami pielęgnacji siwych włosów ze względu na ich specyficzną budowy oraz nietypowe potrzeby. U jednych siwe włosy mogą być cieńsze, u innych - zacząć się kręcić. Wszystkie łączy natomiast to, że pozbawione naturalnego barwnika są w szczególności narażone na szkodliwe działanie promieni UV. Niekiedy nabierają też nieatrakcyjnego żółtego zabarwienia, co wymaga zastosowania dedykowanych dla tego problemu produktów pielęgnacyjnych jak np. szamponów do siwych włosów.

O procesie powstawania siwych włosów

Odpowiednia fryzurya oraz sposoby pielęgnacji mogą sprawić, że kobieta o siwych włosach będzie wyglądała młodo
© Getty Images
Dzięki odpowiedniej pielęgnacji siwych włosów możesz wyglądać w nich młodziej niż gdybyś zdecydowała się je pofarbować!

Zmiana koloru włosów jest zewnętrznym symptomem fizjologicznych przemian zachodzących w strukturze włosa. Proces siwienia, o ile nie przyspieszyły go złe nawyki lub chroniczny stres, rozpoczyna się około 30. roku życia. Może nastąpić to później w zależności od uwarunkowań genetycznych. Polega on na spadku poziom produkowanej melaniny – barwnika odpowiedzialnego za nadanie włosom konkretnej barwy. Proces ten jest następstwem osłabienia aktywności enzymów stymulujących produkcję melaniny w melanocytach. Jej brak sprawia, że nowo pojawiające się włosy przybierają kolor budulca włosa – keratyny, wpadającej w tony bieli, beżu a czasem nawet żółci. Złą wiadomością jest fakt, że siwienie jest niestety nieodwracalne i nawet odpowiednia pielęgnacja siwych włosów nie przywróci ich naturalnego koloru. Można jedynie podjąć kroki w celu opóźnienia zagęszczania srebrnych pasm. Choć siwienie jest naturalnym zjawiskiem, jego wczesne nasilenie powinno wzbudzić Twoją czujność. Jeżeli w wieku 20-25 lat pojawia się niepokojąco dużo siwych włosów, być może cierpisz na deficyt pewnych witamin i mikroelementów lub prowadzisz niezdrowy tryb życia.

Bez względu jednak na nasz stosunek do srebrnych nitek we włosach, warto zapoznać się z podstawami pielęgnacji siwych włosów ze względu na ich specyficzną budowy oraz nietypowe potrzeby. U jednych siwe włosy mogą być cieńsze, u innych - zacząć się kręcić. Wszystkie łączy natomiast to, że pozbawione naturalnego barwnika są w szczególności narażone na szkodliwe działanie promieni UV. Niekiedy nabierają też nieatrakcyjnego żółtego zabarwienia, co wymaga zastosowania dedykowanych dla tego problemu produktów pielęgnacyjnych jak np. szamponów do siwych włosów.

Czynniki wpływające na przyśpieszenie siwienia:

  • niedobór witamin z grupy B, przede wszystkim B12, B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy), B5 (kwas pantotenowy),
  • niedostateczna ilość żelaza, cynku, miedzi, jodu i selenu,
  • chroniczny stres,
  • palenie tytoniu,
  • problemy zdrowotne (nadczynność tarczycy, cukrzyca, problemy z nerkami, zaburzenia krążenia, szereg chorób genetycznych, a nawet problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa),
  • nieprawidłowe przyzwyczajenia jak brak ruchu fizycznego, niedobór snu, przepracowanie, niewłaściwe odżywianie.

Wskazówka: co spowalnia siwienie? Nie powinno budzić zdziwienia stwierdzenie, że podstawą jest zdrowy, higieniczny tryb życia oraz zbilansowana, bogata w składniki odżywcze dieta.

Pielęgnacja siwych włosów

O pielęgnacji siwych włosów należy mówić, a przede wszystkim ją wdrożyć w sytuacji kiedy siwe włosy stanowią więcej niż 60% wszystkich włosów. Często są one wysuszone za sprawą spadku wraz z wiekiem aktywności gruczołów łojowych. Prowadzi to do zwiększonej podatności na uszkodzenia mechaniczne. W związku z tą przypadłością siwych włosów warto wdrożyć program pielęgnacyjny uwzględniający potrzeby suchych włosów. Pozwoli on w pewnym stopniu wyeliminować problem ukruszonych lub rozdwojonych końcówek, które na siwych włosach są znacznie bardziej widoczne. Innym sposobem na utrzymanie zadbanej fryzury jest regularne odwiedzanie fryzjera, który podetnie zniszczone końcówki. Pielęgnacja siwych włosów obejmuje:

  1. Mycie włosów: czynność ta powinna być wyjątkowo delikatna z racji na specyficzną budowę siwego włosa oraz jego podatność na uszkodzenia. Wskazane są nieinwazyjne, łagodne szampony np. te przeznaczone dla dzieci.
  2. Odżywki: zawierające silikony zabezpieczą końcówki włosów przed uszkodzeniami i niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.
  3. Płukanki: specjalnie przeznaczone dla siwych włosów mają na celu przyciemnienie ich. Są alternatywą dla farbowania i w przeciwieństwie do niego, korzystnie wpływają na kondycję włosów, dodając im objętości i zdrowego połysku. Oprócz gotowych produktów ze sklepów można samemu pokusić się o stworzenie płukanki np. z łupin orzecha włoskiego, rumianku, lawendy, a nawet wody po gotowaniu ziemniaków.
  4. Maski: o zbalansowanym składzie, opartym na humektantach (nawilżaczach) i emolientach (substancjach hydrofobowych) są pomocne w pielęgnacji siwych włosów. Pierwsze odżywią i nawilżą włosy, a drugie pozwolą na dłużej zatrzymać wilgoć wewnątrz struktury włosa.
  5. Ochrona UV: jest szczególnie ważna podczas utraty melaniny, która pełni rolę naturalnej tarczy ochronnej. Im mniej barwnika, tym włosy podatniejsze na uszkodzenia przez promienie słoneczne. Przed wyjściem na słońce nie zapominaj o kosmetykach z filtrem UV lub w przypadku ich braku - nakryciu głowy.

Jak dbać o siwe włosy, by zachowały szlachetny, czysty kolor

Starsza kobieta śmieje się w okularach
© Stocksy

Siwe włosy mają tendencję do odbarwiania i przyjmowania nieatrakcyjnego żółtego odcienia. W celu zapobiegania nieestetycznemu efektowi warto od czasu do czasu włączyć do pielęgnacji siwych włosów specjalne produkty, jak srebrne czy fioletowe szampony oraz płukanki do siwych włosów. Srebrne i fioletowe szampony neutralizują żółte tony, nadając włosom chłodnego, srebrnego połysku. Należy jednak uważać na częstotliwość ich stosowania. Aplikowane na włosy zbyt często mogą spowodować zmianę ich barwy na fioletową.

Odsiwianie alternatywą dla farbowania

Tym kobietom, które pragną odzyskać swój naturalny kolor, sugeruje się użycie odsiwiaczy – preparatów, działających na poziomie strukturalnym włosa. Technologia ta stopniowo przywraca naturalny lub bliski naturalnemu kolor, o ile nie była nim czerń. Wskutek reakcji z udziałem tlenu dochodzi do odbudowania pigmentów. Czynność tę co kilka tygodni należy powtórzyć dla podtrzymania efektu.

Powiązane artykuły
  • Szwedzki blond - o jaki kolor chodzi?

    Blond włosy

    Szwedzki blond - o jaki kolor chodzi?
    ...

    Zamierzasz rozjaśnić włosy i szukasz topowej inspiracji? Poznaj szwedzki blond i dowiedz się, do jakiego typu urody pasuje najlepiej!

    ...
  • Cold brew hair, czyli włosy w kolorze kawy parzonej na zimno

    Brązowe włosy

    Cold brew hair, czyli włosy w kolorze kawy parzonej na zimno
    ...

    Jesteś szatynką? Albo nie przepadasz za jednolitą koloryzacją? Być może zainspiruje Cię ta kawowa propozycja! Poznaj fryzurę cold brew hair!

    ...
  • Refleksy na włosach – jak je zrobić? Sprawdź!

    Pasemka

    Refleksy na włosach – jak je zrobić? Sprawdź!
    ...

    Jak uzyskać refleksy na włosach? Kiedy zdecydować się na refleksy na włosach? Czy jasne pasemka na ciemnych włosach to dobry pomysł? Sprawdź!

    ...
  • Pasemka dodadzą Twojej fryzurze głębi

    Pasemka

    Pasemka dodadzą Twojej fryzurze głębi
    ...

    Pasemka na włosach to nieprzemijający trend, który bez konieczności koloryzacji całych włosów pozwoli Ci odświeżyć wygląd i nadać głębię Twoim włosom.

    ...
  • Czarujące jasnobrązowe włosy

    Modny kolor włosów brąz

    Czarujące jasnobrązowe włosy
    ...

    Jasnobrązowe włosy są eleganckie, ale nie przesadnie poważne. Jeśli jesteś posiadaczką ciemniejszej karnacji a do tego fal rozważ ciepłe odcienie brązu.

    ...
  • Fryzjer zamiast chirurga: jaki kolor włosów odmładza?

    Modny kolor włosów brąz

    Fryzjer zamiast chirurga: jaki kolor włosów odmładza?
    ...

    Od lat trwają dyskusje na temat tego, jaki kolor włosów odmładza. Odpowiedź nie jest jednoznaczna, gdyż wszystko zależy od typu urody. Jaki odcień wybrać?

    ...
  • Włosy w kolorze Tycjan - wszystko o sztuce Titian Hair

    Rude włosy

    Włosy w kolorze Tycjan - wszystko o sztuce Titian Hair
    ...

    Jeśli lubisz zwracać na siebie uwagę, rudy kolor włosów z pewnością Ci w tym pomoże. My zaś podpowiemy, czym jest i jak uzyskać oryginalny kolor Tycjan.

    ...
  • Kasztanowe włosy - ciepło jesieni na głowie

    Rude włosy

    Kasztanowe włosy - ciepło jesieni na głowie
    ...

    Kolory jesieni inspirują to zmiany nie tylko garderoby, ale i fryzury. Kasztanowe włosy to tylko jedna z wielu opcji. Które ciepłe kolory włosów pasują do Ciebie?

    ...
  • Zmiana koloru włosów - jaki odcień wybrać?

    Jaki kolor włosów

    Zmiana koloru włosów - jaki odcień wybrać?
    ...

    Zmiana koloru włosów może poprawić samoocenę o 180 stopni. O modnych brązowych włosach oraz innych kolorach na czasie przeczytasz tutaj.

    ...
  • Twoja osobista karta barw: jaki kolor włosów wybrać?

    Jaki kolor włosów

    Twoja osobista karta barw: jaki kolor włosów wybrać?
    ...

    Jak dobrać kolor włosów do typu urody? Oto najbardziej odpowiednie odcienie dla Pani Wiosny, Lata, Jesieni i Zimy. Sprawdź, jakie kolory do Ciebie pasują!

    ...
  • Koloryzacja półtrwała: letnie chwile szaleństwa

    Egzotyczne kolory włosów

    Koloryzacja półtrwała: letnie chwile szaleństwa
    ...

    Lato w pełni zachęca do stylizacyjnych eksperymentów. Wypróbuj koloryzację półtrwałą w nietypowych kolorach - od pastelowych po intensywne.

    ...
  • Jak zmyć farbę z włosów bądź ze skóry i jak się do tego przygotować

    Farbowanie

    Jak zmyć farbę z włosów bądź ze skóry i jak się do tego przygotować
    ...