Skip to Content

Pielęgnacja włosów zimą - 7 wskazówek dla zdrowych i lśniących włosów


Pielęgnacja włosów zimą ma szczególne znaczenie. Podczas gdy świąteczny klimat wprawia większość osób w doskonały nastrój, włosy zimą narażone są na trudne warunki - cierpią z powodu mrozu, wiatru i suchego powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach. To właśnie dlatego ich właściwa pielęgnacja w tym okresie jest tak ważna i wymaga większej uwagi.

Jak dbać o włosy zimą, aby pozostały zdrowe i lśniące? Odkryj 7 praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zbudować solidny fundament zimowej pielęgnacji włosów i utrzymać je w doskonałej kondycji - również w najbardziej wymagających miesiącach w roku!

Wskazówka 1: Myj włosy zimą rzadziej i unikaj gorącej wody

Zastanawiasz się, jak dbać o włosy jesienią i zimą? Jeśli masz w zwyczaju codzienne mycie włosów, koniecznie zmień swoją rutynę pielęgnacyjną. Obok suchego powietrza z ogrzewania, to właśnie zbyt częste mycie szamponem jest jedną z głównych przyczyn suchych włosów. Wydłużenie przerw między kolejnymi myciami pozwala skórze głowy odbudować naturalną warstwę ochronną, a pasmom – delikatnie się natłuścić. Za pomocą suchego szamponu możesz z łatwością odświeżyć swoją fryzurę i przedłużyć czas do następnego mycia, bez obawy o to, że Twoje włosy będą wyglądać na przyklapnięte lub przetłuszczone.

W pielęgnacji włosów zimą ważna jest też temperatura wody. Aby dodatkowo ich nie wysuszać, pamiętaj o tym, by używać do mycia letniej lub chłodnej wody. Jest to zdrowsze nie tylko dla Twoich włosów, ale i skóry głowy, a ponadto zdecydowanie także bardziej energooszczędne.

Wskazówka 2: Ważny element pielęgnacji włosów zimą? Nawilżanie!

Dodatkowa porcja nawilżenia to prawdziwe dobrodziejstwo dla zniszczonych włosów zimą. Sięgaj po nawilżające szampony i odżywki o bogatszej formule, które zamykają łuski włosów i nadają im zdrowy połysk. Świetnym uzupełnieniem zimowej pielęgnacji włosów będą nawilżające maski do włosów. Przynajmniej raz w tygodniu zastosuj intensywną kurację regenerującą, która zrewitalizuje włosy, wzmocni je i przygotuje na wymagające warunki pogodowe.

Wskazówka 3: Chroń włosy zimą i… noś czapkę!

Ciepłe nakrycie głowy to zimą absolutna konieczność. Czapka jest jednak nie tylko elementem zimowej stylizacji – to także skuteczna ochrona włosów przed śniegiem, deszczem, wiatrem i niską temperaturą. Jej noszenie nie jest jednak pozbawione wad. Nieustannie ocierający się o skórę głowy materiał może prowadzić do nadmiernej produkcji sebum, a tym samym szybszego przetłuszczania się włosów. Z tego powodu pielęgnacja włosów zimą powinna opierać się na nawilżających, a zarazem odżywczych produktach, które odpowiednio zabezpieczą włosy przed uszkodzeniami.

Wskazówka 4: Postaw na delikatnie suszenie i termoochronę

Choć wychodzenie z domu z mokrymi włosami zimą nie jest dobrym pomysłem, to suszenie ich gorącym powietrzem również nie służy ich kondycji. Wysoka temperatura mocno uszkadza łuski włosów i je wysusza. Rezultatem są często zniszczone włosy oraz swędząca i podrażniona skóra głowy. Aby chronić włosy zimą, susz je na niskiej temperaturze nawiewu, najlepiej z dyfuzorem. Pamiętaj też o stosowaniu produktów termoochronnych, które dodatkowo zabezpieczają pasma przed wysoką temperaturą.

Wskazówka 5: Olejek do włosów – must have zimowej pielęgnacji

Masz bardzo suche włosy i zastanawiasz się, jak zadbać o włosy po zimie, aby uchronić je przed łamaniem i rozdwajaniem? Spróbuj odżywczego olejku lub serum do włosów! Naturalne olejki pomagają zatrzymać wilgoć na dłużej i skutecznie zapobiegają rozdwajaniu końcówek. Możesz nakładać je zarówno na wilgotne włosy po myciu, jak i na suche — w celu wykończenia fryzury. Szczególną uwagę zwróć na końcówki — to właśnie one są zimą najbardziej narażone na uszkodzenia i przesuszenie.

Wskazówka 6: Podcinaj końcówki – regularnie!

Końcówki włosów zimą cierpią najbardziej - regularne ocieranie o wełniane szaliki, swetry czy kołnierze dodatkowo je osłabia, co może prowadzić do nasilonego rozdwajania. Dobra wiadomość jest taka, że regularne podcinanie włosów pozwala temu zapobiec i utrzymać włosy w dobrej formie. To szczególnie ważne w kontekście dbania o włosy jesienią i zimą, kiedy warunki atmosferyczne działają na włosy intensywniej niż zwykle.

Wskazówka 7: Polecane fryzury na zimę

Oprócz odpowiedniej pielęgnacji włosów zimą znaczenie ma również sam sposób ich modelowania. Urządzenia do stylizacji, takie jak prostownica czy lokówka, mogą osłabiać pasma i pozbawiać je wilgoci. A ponieważ włosy zimą są już wystarczająco narażone na szkodliwe czynniki zewnętrzne, warto ograniczać wszystko, co dodatkowo je obciąża. 

Zrób swoim włosom przysługę, decydując się na fryzurę, która nie wymaga skomplikowanej stylizacji. Luźny kok, elegancki warkocz wodospad czy niezbyt ciasno związany kucyk  nie tylko świetnie wyglądają, ale jednocześnie chronią włosy zimą przed najbardziej wymagającej miesiącach.

Powiązane artykuły
  • Jak prawidłowo myć włosy i co ile dni?

    Mycie włosów

    Jak prawidłowo myć włosy i co ile dni?

    Nawet tak oczywista i rutynowa czynność jak mycie włosów, wykonywana nieprawidłowo, może zaszkodzić. Dowiedz się, jak poprawnie i jak często myć włosy.

  • Głowa pełna blasku

    Piękne włosy

    Głowa pełna blasku

    Odpowiednie produkty, ich aplikacja, a nawet dieta pomogą Ci zadbać o wyjątkowy wygląd Twoich pukli. Sprawdź, jak cieszyć się idealną kondycją włosów.

  • Peeling skóry głowy - dlaczego go potrzebujesz?

    Piękne włosy

    Peeling skóry głowy - dlaczego go potrzebujesz?

    Dowiedz się, jakie zalety niesie za sobą regularny peeling skóry głowy. Podpowiadamy, czego będziesz potrzebować. Składniki znajdziesz w swoim domu!

  • Leksykon włosów

    Piękne włosy

    Leksykon włosów

    Od powstania po wzrost - w naszym leksykonie włosów znajdziesz najważniejsze fakty i pojęcia związane z włosami.

  • Porowatość włosów: włosy nisko- i wysokoporowate

    Piękne włosy

    Porowatość włosów: włosy nisko- i wysokoporowate

    Stopień porowatości włosów dostarcza cennych informacji na temat odpowiedniej pielęgnacji. Sprawdź porowatości swoich włosów za pomocą jednego z testów!

  • Sposoby na przetłuszczające się włosy - szampony, ale nie tylko

    Przetłuszczające się włosy

    Sposoby na przetłuszczające się włosy - szampony, ale nie tylko

    Przetłuszczanie się włosów jest spowodowane nadmierną produkcją sebum. Czy to oznaka choroby czy tylko problem kosmetyczny? Poznaj opinie ekspertów.

  • Fioletowy szampon - remedium dla blondynek

    Szampon do włosów

    Fioletowy szampon - remedium dla blondynek

    Za pomocą fioletowego szamponu do włosów przygasisz niechciane miedziane refleksy. Sprawdź, jak stosować ten kosmetyk, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

  • Szampon do włosów kręconych i metody ich mycia

    Szampon do włosów

    Szampon do włosów kręconych i metody ich mycia

    Szampon do włosów kręconych oprócz oczyszczenia podkreśla skręt loków i dostarcza składników odżywczych. Poznaj trzy metody mycia kręconych włosów.

  • Włosy jak siano: Pozbądź się problemu!

    Puszące się włosy

    Włosy jak siano: Pozbądź się problemu!

    Siano na głowie, to częsty problem przeprowanych włosów. Poznaj techniki, których możesz użyć, aby przywrócić swojej fryzurze blask i zdrowy wygląd!

  • Laminowanie włosów - czym jest ten prosty zabieg?

    Prostowanie włosów

    Laminowanie włosów - czym jest ten prosty zabieg?

    Zastanawiasz się, jak uzyskać lśniącą, gładką i zdrowo wyglądającą fryzurę? Interesującą propozycją wydaje się laminowanie włosów. Poznaj ten zabieg bliżej!

  • Prostownica do włosów - jak wybrać najlepszą dla siebie

    Prostowanie włosów

    Prostownica do włosów - jak wybrać najlepszą dla siebie
  • Łamiące się włosy? Możesz temu zapobiec

    Łamanie się włosów

    Łamiące się włosy? Możesz temu zapobiec

    Łamiące się włosy to znak, że należy raz jeszcze przyjrzeć się pielęgnacji i stylizacji. Sprawdź, czy nie popełniasz jednego z najpopularniejszych błędów.